Esercitazione con distanziamento - Svuotiamo la casa tramite passaggi Prendendo atto del susseguirsi da ormai qualche tempo della necessità di procedere ad allenamenti senza contatto (per chi può), a causa dell'emergenza epidemiologica, vediamo di seguito una proposta utile per combinare lo…
Quante volte impostiamo dei rondo con l'obiettivo di mantenere il possesso palla? E' possibile amplificare gli obiettivi di questi possessi statici per superare delle linee di passaggio? Vediamo di seguito una proposta che mantiene la struttura del classico rondo, raddoppiato…