Esercitazioni con distanziamento - Sfida trasmissione contro intercetto
A seguito delle novità che si stanno susseguendo da ormai qualche (forse troppo) tempo, a causa dell'emergenza epidemiologica, vediamo di seguito una proposta utile per combinare lo sviluppo della ricezione e trasmissione nel pieno rispetto del distanziamento
Descrizione:
Esercitazione che si può svolgere in situazione di due contro due o tre contro tre.
Dividere con una linea centrale in due zone di uguali dimensioni un campo di gioco con quattro porticine, delimitate da coni o cinesini.
I giocatori si dispongono nella propria metà campo e hanno l’obiettivo di segnare, tramite una traiettoria radente, in uno dei due cancelli difesi dagli avversari.
La rete è valida solo rasoterra; ogni giocatore può giocare solamente nella propria metà campo; i giocatori difendenti possono recuperare palla solo tramite intercetto o in caso di fuoriuscita dal campo di gioco.
Vincolare il numero di tocchi e la possibilità di passarsi o meno la palla tra loro.
Varianti:
1) utilizzare le porticine;
2) inserire un terzo giocatore nella metà campo avversaria che può partecipare solo come sostegno (variante senza distanziamento).
Per scaricare la singola esercitazione clicca qui Sfida trasmissione contro intercetto.
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