Guida della palla a x con cambio fila

Creare un quadrato con quattro coni e dividere i giocatori in due gruppi su due coni consecutivi. Ogni giocatore ha un pallone. Al ‘via’ dell’istruttoGuida della palla a x con cambio filare il primo di ogni fila parte in conduzione verso il cono diagonalmente opposto, esegue un cambio di direzione e si dirigono esternamente in conduzione verso l’altra fila. Variare le modalità di conduzione palla e i cambi di direzione. Esercitazione ideale per le categorie primi calci e pulcini.

Obiettivi principali: conduzione e cambi di direzione.

Obiettivi secondari: elementi cognitivi.

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Nicolò – Apprendiamo Calcio

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